19367676
Description
Mind Map by Deleted user, updated more than 1 year ago
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Created by Veronica Avila
almost 5 years ago
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Copied by Veronica Avila
almost 5 years ago
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Tipos de recursos somáticos
- Prestar atención: respuesta de orientación
- Conciencia plena del momento presente
- Otros:
- Arraigo (enraizamiento)
- Alineación
- Respiración
- Límites
- Arraigo (enraizamiento)
- Internos
- Centramiento
- Conectarnos con nosotros mismos
- Conectarnos con nosotros mismos
- Contención
- Sentir que la piel y los
músculos nos sujetan
- Sentir que la piel y los
músculos nos sujetan
- Movimiento
- Centramiento
- Externos
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