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SENESCÊNCIA OSTEOMUSCULAR
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Mind Map on SENESCÊNCIA OSTEOMUSCULAR, created by Fábio Tenorio da Silva on 26/10/2022.
Mind Map by
Fábio Tenorio da Silva
, updated 8 months ago
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Fábio Tenorio da Silva
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SENESCÊNCIA OSTEOMUSCULAR
PRINCIPAIS ORIENTAÇÕES PREVENTIVAS
ADEQUAÇÕES NO AMBIENTE DOMÉSTICO PARA PREVENÇÃO DE QUEDAS
ILUMINAÇÃO
TAMANHO DE PORTAS
JANELAS DE CORRER DE PREFERÊNCIA
DIMINUIR QUANTIDADE DE IMÓVEIS DESNECESSÁRIOS
CHÃO SECO E COM MATERIAL ANTIDERRAPANTE
EVITAR TAPETES
CASO USE, SEJAM FIXOS
BARRA DE APOIO PARA BANHEIROS
TEMPO DE EXPOSIÇÃO SOLAR ADEQUADO
ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGIO
PROCESSO DE ACEITAÇÃO
MAIS PRÁTICA FÍSICA
ALTERAÇÕES
OSSO
MAIOR ATIVIDADE DOS OSTEOCLASTOS EM RELAÇÃO AOS OSTEOBLASTOS
A PARTIR DOS 50 ANOS, MAIOR PERDA DA ZONA CORTICAL
ANTES ERA TRABECULAR
BALANÇO CÁLCICO TENDE A SER NEGATIVO
POR MENOR EXPOSIÇÃO SOLAR
INSTITUCIONALIZAÇÃO
MENOS ATIVIDADE FÍSICA
ENZIMA RENAL DE CONVERSÃO PARA FORMA ATIVA DIMINUI A SECREÇÃO
MÚSCULO ESQUELÉTICO
APÓS OS 30 ANOS, PERDE 1-2% DE MASSA MAGRA ANUALMENTE
TOTAL DE PERDA IGUAL A 40% ATÉ OS 80 ANOS
AVALIAÇÃO
TC
RAIO-X EM CASOS CRÔNICOS
EXCREÇÃO URINÁRIA DE CREATININA
ESTDOS HISTOLÓGICOS
PERDA DE 20% DAS FIBRAS
FORÇA MUSCULAR GERAL REDUZ 15% ATÉ A 6-7ª DÉCADA DE VIDA
APÓS, CAI 30%
SARCOPENIA
GRAU DIFERENTE NOS MÚSCULOS
MAIOR DEBILIDADE NOS INFERIORES
PROBLEMAS
EQUILÍBRIO
DEAMBULAR
AOS 75 ANOS, O GRAU DELA INDICA AS CHANCES DE SOBREVIVÊNCIA
CONTRIBUI PARA COMORBIDADES
MENOR DENSIDADE ÓSSEA
MENOR SENSIBILIDADE À INSULINA
MENOR CAPACIDADE AERÓBICA
ALTERAÇÕES POSTURAIS
HIPERCIFOSE
PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS
REDUZ LORDOSE LOMBAR
VALGISMO NOS QUADRIZ
ALARGAMENTO DA BASE DE APOIO
NERVO
DIMINUI
NEURÔNIOS MOTORES
AUMENTA
BALANÇO POSTURAL
NÚMERO DE FIBRAS NERVOSAS ALTERADAS
NÍVEIS SÉRICOS DE CITOCINAS
MENOR SINALIZAÇÃO DE FATORES DE CRESCIMENTO
ARTICULAÇÃO DIARTRODIAL
SEDE DOS PRINCIPAIS PROCESSOS REUMÁTICOS NA VELHICE
CÉLULAS MACROFÁGICAS E DE COLÁGENO AUMENTAM
CARTIAGEM ARTICULAR
MENOR PODER DE AGREGAÇÃO DE PROTEOGLICANOS
COLÁGENO MENOS HIDRATADO, GRANDE AFINIDADE POR CA+2 E COM MAIOR RESISTÊNCIA À COLEGENASE
MENOR RESISTÊNCIA MECÂNICA DA CARTILAGEM
EXAMES DE AVALIAÇÃO
IMAGEM
TC
RAIO-X
RM
LABORATORIAIS
ELETRÓLITOS
HMG
CREATININA SÉRICA
MENSURAÇÃO DE FORÇA PALMAR
DINANÔMETRO PORTÁTIL
RELAÇÃO LINEAR ENTRE REDUÇÃO DE PREENSÃO PALMAR E OCORRÊNCIA DE INCAPACIDADE EM ATIVIDADES FÍSICAS DIÁRIAS
DEXA
BAIXA MASSA MUSCULAR
MULHERES
< 5,5KG/M2
HOMENS
< 7KG/M2
DESEMPENHO FÍSICO
SHORT PHYSICAL PERFORMANCE BATTERY
TESTE DE AVALIAÇÃO
PONTUAÇÃO DE 8 INDICA DESEMPENHO INADEQUADO
EXAME FÍSICO
INSPEÇÃO
PALPAÇÃO
MANOBRAS ESPECIAIS
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