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Description
Mind Map by GONZALO PACALLA, updated more than 1 year ago
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Created by GONZALO PACALLA
about 6 years ago
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El cuerpo humano, el ejercicio físico y
su influencia en los deportes de
contacto.
- BENEFICIOS
- MEJORA LA OXIGENACIÓN
- PREVIENE SOBREPESO Y OBESIDAD
- AYUDA AL CRECIMIENTO DE LOS HUESOS Y MÚSCULOS
- MEJORA LA PRESIÓN SANGUÍNEA
- APARATO LOCOMOTOR
- 206 HUESOS
- 650 MÚSCULOS
- El aparato locomotor actúa como soporte o estructura del cuerpo
humano y produce su movimiento. Éste es posible gracias a la acción de
nuestros músculos que, al contraerse (se acortan) y relajarse (se alargan)
movilizan los huesos a los que se unen.
- El cuerpo humano, el ejercicio físico y su influencia en los deportes de contacto.
- Nuestro cuerpo humano se adapta al ejercicio físico de manera extraordinaria
es por esta razón que los deportes de contacto son de mucha importancia en el
desarrollo corporal
- Para lo cual debemos tener conocimiento de la
forma adecuada y correcta de entrenar
- EN LOS CURRÍCULOS DE EDUCACIÓN FÍSICA ANTERIORMENTE SE TOMABA EN CUENTA A LOS DEPORTES DE CONTACTO COMO PARTE DE LOS CONTENIDOS A
ENSEÑAR ESTOS DEPORTES DE CONTACTO ERAN LA LUCHA EL KARATE, EN LA ACTUALIDAD NO SON PARTE DEL CURRÍCULO PERO COMO UNA FORMA DE SALIR DE LA
MONOTONÍA Y CONOCER DE ESTOS DEPORTES SE LOS PUEDE INCLUIR AL SER EL CURRÍCULO ACTUAL FLEXIBLE Y ABIERTO
- EN LOS CURRÍCULOS DE EDUCACIÓN FÍSICA ANTERIORMENTE SE TOMABA EN CUENTA A LOS DEPORTES DE CONTACTO COMO PARTE DE LOS CONTENIDOS A
ENSEÑAR ESTOS DEPORTES DE CONTACTO ERAN LA LUCHA EL KARATE, EN LA ACTUALIDAD NO SON PARTE DEL CURRÍCULO PERO COMO UNA FORMA DE SALIR DE LA
MONOTONÍA Y CONOCER DE ESTOS DEPORTES SE LOS PUEDE INCLUIR AL SER EL CURRÍCULO ACTUAL FLEXIBLE Y ABIERTO
- Para lo cual debemos tener conocimiento de la
forma adecuada y correcta de entrenar
- Nuestro cuerpo humano se adapta al ejercicio físico de manera extraordinaria
es por esta razón que los deportes de contacto son de mucha importancia en el
desarrollo corporal
- El cuerpo humano, el ejercicio físico y su influencia en los deportes de contacto.
- El aparato locomotor actúa como soporte o estructura del cuerpo
humano y produce su movimiento. Éste es posible gracias a la acción de
nuestros músculos que, al contraerse (se acortan) y relajarse (se alargan)
movilizan los huesos a los que se unen.
- 650 MÚSCULOS
- 206 HUESOS
- APARATO LOCOMOTOR
- MEJORA LA PRESIÓN SANGUÍNEA
- AYUDA AL CRECIMIENTO DE LOS HUESOS Y MÚSCULOS
- PREVIENE SOBREPESO Y OBESIDAD
- MEJORA LA OXIGENACIÓN
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