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Description
Mind Map by José Antonio Osorio Cisneros, updated more than 1 year ago
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Created by José Antonio Osorio Cisneros
over 7 years ago
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Alimentación y nutrición.
- Proceso consciente por el cual una persona lleva a cabo el acto de consumir.
- Proceso inconsciente por el cual una persona lleva a cabo las siguientes acciones.
- Digiere
- Proceso a través del cual los alimentos se vuelven más pequeños.
- Proceso a través del cual los alimentos se vuelven más pequeños.
- absorbe
- expulsa
- Digiere
- Dieta
- Es todo lo que comes durante el dia, sea bueno o malo.
- Es todo lo que comes durante el dia, sea bueno o malo.
- Macronutrientes
- Proteínas
- 1g=4kcal
- 1g=4kcal
- Lípidos
- 1g=9kcal
- 1g=9kcal
- Hidratos de carbono
- 40-60% de la dieta
- 1g=4kcal
- 40-60% de la dieta
- Nutrientes
- sustancia necesaria para que el cuerpo realize actividades.
- sustancia necesaria para que el cuerpo realize actividades.
- Proteínas
- Micronutrientes
- Vitaminas
- Minerales
- Vitaminas
- Plan alimentario
- Depende de varios factores.
- Género
- Edad
- Peso
- Estatura
- Estado de Salud
- Actividad física
- Género
- Depende de varios factores.
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