Questi ALIMENTI AIUTANO a ridurre il BRUCIORE DI STOMACO?

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Grazie alle Flashcard i bambini saranno invitati ad indovinare se i cibi proposti aiutano a ridurre o meno l'acidità e il bruciore di stomaco
Giulia Faccio
Flashcards by Giulia Faccio, updated more than 1 year ago
Giulia Faccio
Created by Giulia Faccio over 7 years ago
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Question Answer
ACQUA VERO La saliva ed i liquidi proteggono le muscose esofagee dai succhi gastrici. Può essere utile bere di più, soprattutto lontano dai pasti.
AGRUMI FALSO Gli AGRUMI sono acidi e quindi aumentano l'ambiente già acido dello stomaco.
CIBI FRITTI E GRASSI FALSO I pasti abbondanti, i cibi ricchi di grassi, specie se cotti, fritti o soffritti,aumentano l'obesità ed il sovrappeso ma soprattutto favoriscono il reflusso gastro-esofageo.
PANE VERO Pane con poca mollica o leggermente tostato può ridurre l'infiammazione della mucosa gastrica
CIOCCOLATA FALSO Il cioccolato stimola la secrezione ACIDO-GASTRICA e il rilassamento esofageo inferiore
MENTA FALSO La MENTA stimola la secrezione ACIDO-GASTRICA e il rilassamento esofageo inferiore
PATATE VERO Patate, carote e zucchine lesse o al vapore possono ridurre l'acidità di stomaco.
POMODORI FALSO I POMODORI sono acidi e quindi aumentano l'ambiente già acido dello stomaco. Quindi è sconsigliabile mangiare pasta condita quando si soffre di bruciore di stomaco.
TE' E CAFFÈ FALSO Tè e Caffè favoriscono la secrezione acida nello stomaco
ALCOLICI FALSO Tutti gli alcolici sono sconsigliati, in particolare i bianchi frizzanti.
PESCE E CARNE VERO PESCI e CARNI MAGRE possono ridurre e contrastare l'acidità
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