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Description
Quiz by Ariane Vilete, updated more than 1 year ago
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Created by Ariane Vilete
over 8 years ago
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Question 1
Question
São condições para uma boa saúde vocal:
Answer
-
Incluir alimentos saudáveis
-
Ingerir no mínimo 2 litros de água por dia
-
Manter hábitos como fumar e ingerir bebidas alcóolicas
-
Procurar manter coisas que lhe faça bem
Question 2
Question
Ter uma boa noite de sono é uma das principais condições para qualidade vocal. Essa afirmação é:
Answer
- True
- False
Question 3
Question
Complete a frase:
“Prefira frutas duras, como a ______, que além de estimular os músculos da mastigação também possui uma substância que higieniza a cavidade bucal”.
Answer
-
Banana
-
Manga
-
Maçã
-
Uva
Question 4
Question
Alimentos que devem ser evitados durante o trabalho com a voz:
Answer
-
Alimentos gordurosos, chocolates, frutas e refrigerante
-
Alimentos gordurosos, condimentados, leite e chocolate
-
Frutas cítricas, chá de frutas e ervas, barra de cereais e legumes
-
Apenas refrigerantes e bebidas alcóolicas
Question 5
Question
Complete a frase:
“Nossas emoções influenciam diretamente na voz. Identifique as coisas que lhe fazem bem e dê atenção a elas. Sentir-se bem influi ______ na voz”
Answer
-
Um pouco
-
Negativamente
-
Às vezes
-
Positivamente
Question 6
Question
São hábitos nocivos e que devem ser evitados:
Answer
-
Cigarro
-
Bebidas alcoólicas
-
Beber mais de 2 litros de água por dia
-
Sprays e pastilhas para garganta
-
Pigarrear
-
Vestuário inadequado
-
Exercícios vocais
Question 7
Question
Ter um corpo saudável é condição para a boa produção vocal. Essa afirmação é:
Answer
- True
- False
Question 8
Question
Na alimentação, prefira:
Answer
-
Chás de frutas ou ervas, água, mel, frutas cítricas
-
Refrigerantes, chá preto e bebidas alcóolicas
-
Alimentos gordurosos e condimentados
-
Verduras, frutas e grãos
Question 9
Question
A mania de pigarrear limpa a garganta e é um ótimo hábito para a saúde vocal. Essa informação é:
Answer
- True
- False
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