Quiz Saúde Vocal

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Quiz sobre os slides de Saúde Vocal
Ariane Vilete
Quiz by Ariane Vilete, updated more than 1 year ago
Ariane Vilete
Created by Ariane Vilete about 8 years ago
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Resource summary

Question 1

Question
São condições para uma boa saúde vocal:
Answer
  • Incluir alimentos saudáveis
  • Ingerir no mínimo 2 litros de água por dia
  • Manter hábitos como fumar e ingerir bebidas alcóolicas
  • Procurar manter coisas que lhe faça bem

Question 2

Question
Ter uma boa noite de sono é uma das principais condições para qualidade vocal. Essa afirmação é:
Answer
  • True
  • False

Question 3

Question
Complete a frase: “Prefira frutas duras, como a ______, que além de estimular os músculos da mastigação também possui uma substância que higieniza a cavidade bucal”.
Answer
  • Banana
  • Manga
  • Maçã
  • Uva

Question 4

Question
Alimentos que devem ser evitados durante o trabalho com a voz:
Answer
  • Alimentos gordurosos, chocolates, frutas e refrigerante
  • Alimentos gordurosos, condimentados, leite e chocolate
  • Frutas cítricas, chá de frutas e ervas, barra de cereais e legumes
  • Apenas refrigerantes e bebidas alcóolicas

Question 5

Question
Complete a frase: “Nossas emoções influenciam diretamente na voz. Identifique as coisas que lhe fazem bem e dê atenção a elas. Sentir-se bem influi ______ na voz”
Answer
  • Um pouco
  • Negativamente
  • Às vezes
  • Positivamente

Question 6

Question
São hábitos nocivos e que devem ser evitados:
Answer
  • Cigarro
  • Bebidas alcoólicas
  • Beber mais de 2 litros de água por dia
  • Sprays e pastilhas para garganta
  • Pigarrear
  • Vestuário inadequado
  • Exercícios vocais

Question 7

Question
Ter um corpo saudável é condição para a boa produção vocal. Essa afirmação é:
Answer
  • True
  • False

Question 8

Question
Na alimentação, prefira:
Answer
  • Chás de frutas ou ervas, água, mel, frutas cítricas
  • Refrigerantes, chá preto e bebidas alcóolicas
  • Alimentos gordurosos e condimentados
  • Verduras, frutas e grãos

Question 9

Question
A mania de pigarrear limpa a garganta e é um ótimo hábito para a saúde vocal. Essa informação é:
Answer
  • True
  • False
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