Autoestima: Percepción evaluativa de nosotros mismos

1. Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos.

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• Test de Autoestima

1. Baja autoestima
   1. crea problemas
      1. Comportamiento
      2. Personalidad
2. Alta autoestima
   1. Fortalece y permite
      1. Bienestar
      2. Eficiencia

1. AUTOCONOCIMIENTO
   1. DESCUBRIR
      1. - Capacidades
      2. - Habilidades
      3. - Virtudes

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            • Presentación de autoestima
      4. - Limitaciones
2. AUTOCONCEPTO
   1. Imagen de mi mismo, creer:
      1. etiquetas
      2. que soy yo
3. AUTOEVALUACIÓN
   1. Juicio propio, guía mi conducta
      1. Normas

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            • Autoestima
      2. Valores
4. AUTOACEPTACIÓN
   1. Admitir que tengo
      1. Aciertos
      2. Defectos
      3. Errores
      4. Cualidades
5. AUTORESPETO
   1. Aceptación de mí y los demás.
      1. Sentir
      2. Actuar

1. Vida
2. Sexualidad
3. Diversiones
4. Estudios
5. Pareja

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   • Fichas de autoestima