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Description
Mind Map by Maria Quintanar 1979, updated more than 1 year ago
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Created by Maria Quintanar 1979
almost 9 years ago
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El Autoconocimiento y la Autoestima
- Autoconcepto
- Es el conjunto de ideas o
creencias que tenemos acerca
de nosotros mismos, que
pueden llega al imitarnos ante
ciertas situaciones en la vida.
- Describe tu actividad:
- Describe tu actividad:
- Es el conjunto de ideas o
creencias que tenemos acerca
de nosotros mismos, que
pueden llega al imitarnos ante
ciertas situaciones en la vida.
- Autoevaluación
- Es la capacidad interna de evaluar
nuestra forma de ser o actuar como
buenas si es que son satisfactorias,
interesantes y enriquecedoras o
como malas si no lo son.
- ¿Qué instrumentos utilizarás?
- ¿Qué instrumentos utilizarás?
- Es la capacidad interna de evaluar
nuestra forma de ser o actuar como
buenas si es que son satisfactorias,
interesantes y enriquecedoras o
como malas si no lo son.
- Autoaceptación
- Es el resultado de nuestro
propio juicio sobre nosotros
mismos. Es admitir y reconocer
lo que somos, así como la
posibilidad de ser cada día
mejores.
- ¿Cúal será la técnica?
- ¿Cúal será la técnica?
- Es el resultado de nuestro
propio juicio sobre nosotros
mismos. Es admitir y reconocer
lo que somos, así como la
posibilidad de ser cada día
mejores.
- Autorespeto
- Es entender y satisfacer
las propias necesidades y
valores así como
expresar y manejar las
emociones y
sentimientos.
- ¿Qué estrategia usar?
- ¿Qué estrategia usar?
- Es entender y satisfacer
las propias necesidades y
valores así como
expresar y manejar las
emociones y
sentimientos.
- Autoestima
- La valoración que tenemos sobre lo que
pensamos de nosotros mismos, los
sentimientos que nos tenemos y la forma
como actuamos en sintonía con lo
anterior.
- Explica cómo fortalecerla
- Explica cómo fortalecerla
- La valoración que tenemos sobre lo que
pensamos de nosotros mismos, los
sentimientos que nos tenemos y la forma
como actuamos en sintonía con lo
anterior.
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