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Description
Mind Map by Monica Gomez Jaimes, updated more than 1 year ago
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Created by Monica Gomez Jaimes
over 6 years ago
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Ejercicio de Autorreconocimiento Del
Estrés Personal_ ROLA_Monica Gomez.
- Recursos
- Fisico
- Gozo de capacidades motoras y cognitivas
optimas para llevar a cabo mis actividades
cotidianas.
- Tengo el privilegio de poseer
todas mis partes del cuerpo
completas y saludables.
- Gozo de capacidades motoras y cognitivas
optimas para llevar a cabo mis actividades
cotidianas.
- Intelectuales
- Constante desarrollo interno por el
aprendizaje y mi estudio
- Capacidad para ejecutar tares que
necesitan de: Memoria, compresión,
toma de decisiones, creatividad e
inteligencia.
- Resolución de problemas
complejos.
- Funciones ejecutivas optimas
que me permiten planificar,
organizar, guiar, revisar,
regularizar y evaluar mi
comportamiento necesario
para adaptarme eficazmente
al entorno y para alcanzar mis
metas
- Constante desarrollo interno por el
aprendizaje y mi estudio
- Emocional
- Estilo de
comunicación
asertiva
- Empatia con las personas que me rodean
- Relaciones Interpersonas e
intrapersonales estables.
- Soy Resiliente
- Arquitecta de mi propio estado animico
- Pensamientos proactivos
- Estilo de
comunicación
asertiva
- Afectivo
- Relaciones familiares sanas, basadas
en el respeto, amor, confianza y
comprensión.
- Sentimientos positivos de aprecio y apoyo
incondicional hacia los amigos.
- Relaciones familiares sanas, basadas
en el respeto, amor, confianza y
comprensión.
- Espíritual
- Comunicación permanente con Dios padre, generadora de Paz
interior y tranquilidad.
- Comunicación permanente con Dios padre, generadora de Paz
interior y tranquilidad.
- Valores
- Solidaridad con las personas que atraviesan por situaciones dificiles.
- Perseverancia y amor para llevar acabo mis objetivos,
- Justa, responsable, respetuosa y honesta con los demás.
- Tolerante hacia las diferencias de las personas que me rodean
- Solidaridad con las personas que atraviesan por situaciones dificiles.
- Fisico
- Oportunidades
- Grupo Familiar
- Integración Familiar y apoyo fisico, afectivo y
emocional en las situaciones dificiles.
- Integración Familiar y apoyo fisico, afectivo y
emocional en las situaciones dificiles.
- Amigos
- Ayuda incondicional y desinteresada que
genera una relación armoniosa
- Ayuda incondicional y desinteresada que
genera una relación armoniosa
- Iglesia
- La Relación con Dios, refuerza mi Fe y Fortalece mi
espiritualidad para salir adelante
- La Relación con Dios, refuerza mi Fe y Fortalece mi
espiritualidad para salir adelante
- Ecosistemico
- Establecer contacto con el medio ambiente me llena de
paz, tranquilidad y equilibro personal
- Establecer contacto con el medio ambiente me llena de
paz, tranquilidad y equilibro personal
- Grupo Familiar
- Amenazas
- Presiones Grupales
- Comentarios mal intencionados,
difamaciones y prejuicios mal
infundados.
- Comentarios mal intencionados,
difamaciones y prejuicios mal
infundados.
- Presión Academica
- Falta de compromiso, responsabilidad y
disciplina por parte de los integrantes
del grupo y aportes insignificantes hacia
los trabajos.
- Falta de compromiso, responsabilidad y
disciplina por parte de los integrantes
del grupo y aportes insignificantes hacia
los trabajos.
- Sociocultural
- Inseguridad, hurtos de los recursos fundamentales para el estudio
- Falta de oportunidades laborales
- Inseguridad, hurtos de los recursos fundamentales para el estudio
- Presiones Grupales
- Limitaciones
- Genéticas
- Dificultades respiratorias
heredadas por mis padres.
- Dificultades respiratorias
heredadas por mis padres.
- Fisiologicas y Psicologicas
- Trauma por la
separación de mis
padres, ansiedad y
miedo al fracaso.
- Gastritis, pertubaciones del
sueño, y problemas digestivos.
- Trauma por la
separación de mis
padres, ansiedad y
miedo al fracaso.
- Económicas
- No contar con el dinero para solventar
deudas, pagar estudios y medicinas.
- No contar con el dinero para solventar
deudas, pagar estudios y medicinas.
- Genéticas
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