Estrés

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Elmer Cado
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Estrés
  1. Los tratamientos para el estrés son diversos; van desde practicas físicas, técnicas de relajación, de respiración y ejercicio, hasta terapia con medicamentos que puedan ayudar a aliviar el estrés en las personas que lo padecen.
    1. Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.
      1. Puede provocar trastornos cardiovasculares, respiratorios, gastrointestinales, dermatológicos, musculares (tics)
        1. Algunos causas son : Exposición a productos químicos, Ruido. Sobreesfuerzo,Malas posturas, Temperaturas extremas,Hacinamiento,Hambre,Falta de sueño.
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