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ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Description
En este mapa mental podemos observar las diferentes ramas que sobresalen en una alimentación saludable.
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dieta
alimentos
salud
Mind Map by
María Carmona Valencia
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Created by
María Carmona Valencia
over 8 years ago
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE
SITUACIÓN ALIMENTICIA ACTUAL
Alimentación en España
Comparación con otros países
PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
Grupo de alimentos
Según la función de los alimentos en nuestro cuerpo:
Alimentos plásticos o constructores
Energéticos
Reguladores
Según los nutrientes
Grupo 1: Cereales y Tubérculos
Grupo 2: Aceite de Oliva, Lácteos, Agua, Hortalizas y Frutas
Grupo 3: Legumbres y Pescados
Grupo 4: Carnes Rojas
Grupo 5: Dulces y Grasas
Frecuencia
DIETA EQUILIBRADA
Aplicaciones
Consejos alimenticios
Ejemplos ilustrativos
SUPERMERCADOS
Más económico
Lista de compra
Recomendaciones
MARCAS BLANCAS
Relación calidad-precio
Etiquetas
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