Cultura: Conocimientos que desarrollan juicio crítico, conjunto de modos de vida, desarrollo en un grupo social transmitidos de una a otra generación. Esta influye a las personas en su pensar y actuar = Fundamental en salud.
Cuidado: Atención para hacer bien algo por lo que se está obligado a responder, es considerado como un fin en sí mismo e implica modelar, dialogar, confirmar y practicar. Requiere reconocimientos de las necesidades para acompañar, orientar y apoyar en el crecimiento y desarrollo del otro.
Cuidado como rasgo humano
Cuidado como imperativo moral
Cuidado como interacción de afecto
Cuidado como interacción personal
Autocuidado: Tareas que lleva a cabo una persona en su manejo incluyendo aspectos médicos, de conducta y emocionales.
Cuidado como intervención terapéutica
Salud: Percepción de bienestar y funcionalidad para el desarrollo humano y para mantener la calidad de vida esperada de acuerdo a una cultura dada.
La salud se produce cuando se devuelve a la gente el poder para efectuar las transformaciones necesarias que aseguren un buen vivir y se reduzcan las causas que atentan contra la salud y el bienestar. Carta de Otawa.
Se hace para cultivar la vida humana en todo su potencial, conservando el potencial físico, mental, social y espiritual del individuo en relación con otras formas de vida.
Crea y mantiene el modo de concebir cada una de las fases que integran la experiencia vital.
Cuidado cultural
Leninger lo define como "los valores, creencias, patrones de estilo de vida aprendidos y transmitidos profesional y popularmente y que se usan para asistir, facilitar o capacitar a individuos o grupos para mantener su bienestar o su salud o mejorar una condición humana o estilo de vida."
Creencias dinámicas dependiendo del contexto social, dadas por el aprendizaje cultural en la vivencia diaria.
En el autocuidado estas creencias dependen de las necesidades en pro de mejorar la calidad de vida
Es fundamental el uso de estos aprendizajes para enfermería ya que así se puede desarrollar un proceso integral haciendo más sencilla la introducción de conductas saludables.
Cuidado en la salud hoy.
Latinoamérica cuenta con carecterísticas óptimas para el cuidado de la salud debido a sus características culturales de calidez, determinadas por las interacciones sociales que se asocian con el cubrimiento de las necesidades cotidianas.
Estilos de vida.
Base de calidad de vida o percepción que el sujeto tiene de su lugar de existencia, del contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive en relación con sus objetivos, sus espectativas sus normas e inquietudes.
El Plan decenal de salud 2012-2021 dentro de uno de los objetivos contempla el mejoramiento de las condiciones de vida de la población colombiana. En las siguientes dimensiones:
Salud ambiental
Vida saludable y condiciones no transmitibles
Seguridad alimentaria y nutricional
Derechos y sexualidad
Saludables
10 Mandamientos de autocuidado:
Buena nutrición
Ejercicio físico apropiado
Descanso
Higiene corporal cotidiana y rigurosa
No abuso de sustancias tóxicas
Sexo seguro
Tolerancia, autocontrol y respeto por normas básicas de seguridad y supervivencia
Respiración consciente y deliberada
Actitud mental positiva y proactiva
Conservación de alto nivel de autoestima
Ejercicio en casa
Transporte activo
Muévete Bogotá
Tiempo recreativo
Muévete escolar
Ejercicio en espacio laboral
Poco saludables
Enfermedades crónicas
En la clasificación de estas en esta oportunidad hablamos de las relacionadas con los cambios en el estilo de vida.
Según las estadísticas sanitarias mundiales del 2012, encontramos qué en Colombia:
Mortalidad en el 2008 por cada 100.000 habitantes
404 murió de enfermedades no transmisibles
112 murió de cáncer
152 murió de enfermedades cardiovasculares y diabetes