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VITAMINAS2
Description
Nombre de la vitamina y función
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vitaminas
liposolubles
hidrosolubles
Mind Map by
denissevosuna
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denissevosuna
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Resource summary
VITAMINAS2
Liposolubles
A (Retinol)
Vista, piel sana, crecimiento y desarrollo
D (Calciferol)
Mantenimiento de huesos, regulación del metabolismo de calcio y fósforo
E
Antioxidante, protege lipidos, proteínas y ADN de la oxidación
K
Agente antihemorragico y salud osea
Hidrosolubles
B1 (Tiamina)
Necesaria para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y los músculos
B2 (Rivoflavina)
Fundamental para el metabolismo de macronutrientes
B3 (Niacina)
Necesaria para aportar energia y necesaria para el crecimiento
B6 (Piridoxina)
Necesaria para la mayoria de las reacciones bioquímicas
B7 (Biotina)
Participa en numerosas reacciones celulares
B9 (Folato)
Necesaria para la produccion de acidos nucleicos
B12 (Cobalamina)
Formación de glóbulos rojos, crecimiento metabólicos
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