sharon chavez robert aroca

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recomendaciones para una vida sana
Steven Aroca
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Steven Aroca
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sharon chavez robert aroca
  1. no fumar
    1. mantener una dieta equilibrada
      1. practicar actividad fisica.
        1. practica de sexo seguro
          1. si bebes alcohol bebe con moderacion
            1. aprender principios basicos de primeros auxilios .
              1. manejar niveles de estres.
                1. vicitar regularmente a tu medico
                  1. aprovechar las oportunidades de prevencionde de cancer
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