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Alimentacion Adulto

Description

Medicina Mind Map on Alimentacion Adulto, created by Jose Nishikawa on 16/10/2022.
Jose Nishikawa
Mind Map by Jose Nishikawa, updated more than 1 year ago
Jose Nishikawa
Created by Jose Nishikawa over 1 year ago
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Resource summary

Alimentacion Adulto
  1. 19-40 años
    1. Transicion
      1. Obesidad
        1. Hipertension
          1. Gastitis
            1. Estreñimento
              1. Anemia
              2. Dislipidemias
                1. Problemas Psicologicos
              3. Diabetes
                1. Colitis
                  1. Osteopenia
              4. 41-60 Años
                1. Estabilidad
                  1. Alimentacion correcta
                    1. Variasiones
                      1. Habitos y estilo de vida
                        1. Factores socioeconomicos
                          1. Afecciones fisicas
                            1. Problemas mentales
                      2. ABCD Nutrcional
                        1. Proteinas
                          1. 0.8-1 gr/kg
                            1. Hombre
                            2. 0.8-0.9 gr/kg
                              1. Mujeres
                            3. Calorias
                              1. 40kcal/kg
                                1. Hombre
                                2. 35 kcal/kg
                                  1. Mujeres
                                3. Recomendaciones
                                  1. Variedad de alimentos
                                    1. Abundantes
                                      1. Frutas
                                        1. Verduras
                                          1. Cereales
                                          2. Moderar carne roja
                                            1. carne blanca
                                              1. Sin pellejo
                                                1. Hornear
                                                  1. peso saludable
                                                    1. Ejercicio diario
                                                    2. 2L agua
                                                    3. Moderar
                                                      1. alimentos naturales
                                                        1. Higiene bucal
                                                          1. Tabaco
                                                            1. Alcohol
                                                              1. refresco
                                                                1. azucar
                                                                2. caramelos etc
                                                                  1. Sal
                                                                    1. Masticacion
                                                                      1. Consumir mas
                                                                        1. Calcio
                                                                          1. Vit. D B
                                                                          2. Vegetales
                                                                            1. Amarillos
                                                                              1. Verde
                                                                                1. Ricos en antioxidantes
                                                                                  1. ejercicio diario
                                                                                    1. 30min/dia
                                                                                      1. 150min/semana
                                                                            2. poco picante
                                                                          3. Limitar cosumo
                                                                            1. manteca
                                                                              1. crema
                                                                                1. mantequilla
                                                                                  1. Tocino
                                                                            2. Menopausia
                                                                              1. Adropausia
                                                                              2. Infartos
                                                                                1. Insuficiencia renal
                                                                                  1. Ceguera
                                                                                    1. Amputaciones
                                                                                    2. Osteoporosis
                                                                                      1. Ulceras
                                                                                      2. Cancer
                                                                                        1. Hemorroides
                                                                                          1. Gota
                                                                                            1. Artitris
                                                                                              1. EVC
                                                                                                1. Fracturas
                                                                                            2. Enfermo
                                                                                              1. Dietas de reduccion
                                                                                                1. Bajas colesterol
                                                                                                  1. Bajo purinas
                                                                                                    1. Ricas agua y fibra
                                                                                                    2. Restringir
                                                                                                      1. Alcohol
                                                                                                        1. Tabaco
                                                                                                          1. Cafe
                                                                                                            1. Horarios de comida
                                                                                                      2. 61 o mas
                                                                                                        1. Maduro
                                                                                                          1. Joven
                                                                                                            1. Mayor
                                                                                                              Show full summary Hide full summary

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                                                                                                              Hematología - ENARM
                                                                                                              Emilio Alonsooo
                                                                                                              Anatomía cabeza
                                                                                                              maca.s
                                                                                                              Infecciones Quirúrgicas
                                                                                                              Exero
                                                                                                              FUNDAMENTOS DE LA EMBRIOLOGÍA.
                                                                                                              fperezartiles
                                                                                                              Tema 15: Características del sistema respiratorio
                                                                                                              Marlopcar López
                                                                                                              Alergología - Práctica para el ENARM
                                                                                                              Emilio Alonsooo
                                                                                                              Browse Library