Cómo preparar los exámenes

la noche de antes
1. asegúrate de que tienes todo listo para el día siguiente
  1. no te altiborres al comer
    1. relájate y duerme bien
el gran día
1. desayuna bien
  1. llega con bastante tiempo
dieta
1. es importante mantener una dieta equilibrada
  1. Marcará la diferencia entre tener energía para todo lo que has estudiado y no tenerla.
formato del examen
1. conoce su estructura
  1. cuantas secciones hay?
  2. cuantas preguntas hay?
  3. Cuanto tiempo he de dedicar a cada respuesta?
Relacionate
1. no te conviertas en un hermitaño
  1. Saca tiempo para tus amigos y tu familia
    1. permitete esta licencia para recompensa para estudiar tan duro.
La noche de antes
1. Asegurate que tienes todo listo para el día siguiente
  1. no te atiborres al comer
    1. Relajate y duerme bien
El gran día
1. desayuna bien
  1. llega con bastante tiempo
    1. llevate agua suficienter, boligrafos, correctores,etc y cualquier otra cosaque necesites
      1. Relajate y recuerda leer bien las preguntas y planifica/esquema tus respuestas
Manejo del estrés
1. Es importante que no entres en pánico
  1. Mantener la cabeza fría te ayudara a estudiar y a prepararte para los examenes
    1. los exámenes son importantes pero no lo más importante.

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