Sirven para la
protección del yo
contra las
exigencias
instintivas.
Sin duda es un proceso
psicológico automático
que protege al individuo
de la ansiedad y de la
conciencia de amenazas
o peligros externos o
internos.
Los mecanismos de
defensa mediatizan la
reacción del individuo ante
los conflictos emocionales
y ante las amenazas
externas.
Represión
Consiste en rechazar
fuera de la conciencia
todo aquello que
resulta doloroso o
inaceptable para el
sujeto
Es un mecanismo
inconsciente que
hace inaccesible a la
mente consciente el
recuerdo de hechos
dolorosos o
traumáticos.
Las ideas o deseos reprimidos
seguirán influyendo en la
conducta del individuo y se
manifestarán de una forma u
otra a través de los sueños,
lapsus o determinados
síntomas.
Regresión
Volver a períodos
anteriores del desarrollo
o a comportamientos
antiguos, que eran más
satisfactorios.
Consiste en reproducir conductas,
sentimientos, etc., típicos de
períodos anteriores del desarrollo
de la personalidad.
Por ejemplo: un estudiante
preuniversitario debe llevar
consigo un muñeco de
peluche de su casa a un
examen.
Formación reactiva
El individuo se enfrenta a
conflictos emocionales y
amenazas de origen interno
o externo sustituyendo los
comportamientos, los
pensamientos o los
sentimientos que le
resultan inaceptables por
otros diametralmente
opuestos.
Por ejemplo: alguien que no
acepta un impulso
homosexual, puede repudiar a
los homosexuales.
Proyección
Consiste en atribuir
a otros, y en general
al mundo exterior,
motivaciones que se
rechazan o no se
reconocen en uno
mismo.
Introyección
Comprende la adquisición o
atribución de características
de otra persona como si
fueran de uno
Probablemente sea
porque resuelve
algunas dificultades
emocionales en el
propio self.
Por ejemplo: si a un niño se le
deja solo con mucha frecuencia,
él intenta convertirse en "papá" a
manera de disminuir sus
temores.
Sublimación
La energía se desvía hacia un
objeto que tiene unos valores
ideales.
El individuo se enfrenta a conflictos
emocionales y amenazas de origen
interno o externo canalizando
sentimientos o impulsos
potencialmente desadaptativos en
comportamientos socialmente
aceptables.
Negación
Se refiere al bloqueo de
los eventos externos a la
consciencia.
Si una situación es
demasiado intensa para
poder manejarla,
simplemente nos negamos
a experimentarla.
Desplazamiento
Es la redirección de un
impulso hacia otro blanco
que lo sustituya.
Si el impulso o el deseo es
aceptado por uno mismo pero la
persona al que va dirigido es
amenazante, será desviado
hacia otra persona u objeto
simbólico.
Por ejemplo: alguien que odia a su
madre puede reprimir ese odio,
pero lo desvía hacia las mujeres en
general.
Racionalización
Es la distorción
cognitiva de los
"hechos" para
hacerlos menos
amenazantes.
Se utiliza cuando de
manera consciente
explicamos nuestros
actos con demasiadas
excusas.
Condensación
Elementos del
inconsciente se
reúnen en una sola
imagen u objeto.
Consiste en la
concentración de varios
significados en un único
símbolo.
Disociación
Es una manera de desconectarse de la experiencia
actual, a veces creando otra representación de uno
mismo, para poder continuar existiendo en un
momento excesivamente doloroso o estimulante.
Intelectualización
Es una forma de aislamiento que
reconoce la existencia del afecto
intelectualmente pero no lo siente.
El afecto es teóricamente aceptable
para el individuo pero su expresión
sigue inhibida.
Test Proyectivos
Son los test en los que el sujeto o
paciente puede proyectar tanto
elementos de su personalidad como
conflictos inconscientes que le
pueden resultar desconocidos y, a su
vez, proyecta elementos conscientes
sobre sí mismo pero de forma
inconsciente.
Presentación de una serie de láminas
(variarán en función del tipo de test y la
edad), ante las cuales el sujeto debe de
describirlas, decir lo que ve o inventar
una historia.
Test proyectivos gráficos que consisten en que
el sujeto dibuje aquello que se le ha indicado de
forma libre, como él quiera.
Teste de Rorschach, Test de apercepción
temática (TAT), Test Proyectivos gráficos,
Test del dibujo de la figura humana,
Grafología, Test Casa, arbol, persona
(HTP).