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Estilo de vida saludable_1
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Los hábitos buenos y malos en un estudio enfocado a los estudiantes
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estilo de vida saludable
habitos
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Resource summary
Estilo de vida saludable
El exceso de estudio
desgasta nuestra mente
es una falta de equilibrio
para mejorar se debe hacer
trabajos físicos
Cambio inmediato de conducta
Hábitos
Los buenos hábitos
te ayudarán a lograr tus aspiraciones
Los malos hábitos
degradan al ser humano
reducen la capacidad física y mental
Ejercicio
ejercita
la mente
el cuerpo
hábito saludable
si no se practica
el cuerpo se desgasta y falla
vuelve nuestros pensamientos nobles y santos
La higiene mental
nos mantiene sanos y lúcidos
depende mucho de:
lo que comemos
la comida en exceso
sobrecarga el organismo
debilita el estado mental
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