Created by Kayla Rebecca Aceves
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Question | Answer |
Conjunto de procedimientos que utilizan la temperatura fría en la terapéutica médica. | Crioterapia. |
Efectos hemodinámicos de la crioterapia. | 1.- Descenso inicial del flujo sanguíneo 2.- Aumento posterior del flujo sanguíneo |
¿Qué provoca de manera inmediata la aplicación de frío? | Constricción de los vasos cutáneos y una reducción del flujo sagnuíneo. |
¿Qué se necesita para que la vasoconstricción y la disminución del flujo sanguíneo por la aplicación de frío persista? | La duraci+on de la aplicación debe estar imitada a menos de 15 - 20 minutos. |
¿Qué sucede cuando la aplicación de frío se realiza en 2 repeticiones de 10 minutos separadas por un intervalo de 10 mnutos? | El flujo sanguíneo disminuye más. |
¿Qué sucede cuando la aplicación de frío dura más de 20 minutos? | El flujo sanguíneo no disminuye tanto. |
¿Cómo se debe aplicar el frío para que el flujo sanguíneo aumente? | Durante períodos más prolongados y la temperatura del tejido desciende por debajo de 10° C. |
Al aplicar frío la temperatura desciende inicialmente, 15 minutos después la temperatura aumenta y desciende de forma cíclica. | Vasodilatación inducida por frío o respuesta de caza. |
Efectos neuromusculares de la crioterapia. | 1.- Disminución de la velocidad de conducción nerviosa 2.- Aumento del umbral del dolor 3.- Alteración de la fuerza muscular 4.- Disminución de la espasticidad 5.- Facilitación de la contracción muscular |
¿De qué depende la disminución de la conducción nerviosa? | De la proporción entre el grado y laduración de la aplicación. |
¿Qué es lo que causa que disminuya la velocidad de conducción nerviosa? | Que el nervio se enfría. |
En una aplicación de frío 5 minutos, ¿cuánto tarda en regresar la velocidad de conducción nerviosa normal? | 15 minutos en personas con una circulación normal. |
Fibras responsables del dolor. | Fibras A-Delta de diámetro pequeño. |
¿Qué proporciona impulsos sensoriales para bloquear total o parcialmente la transmisión de estímulos dolorosos? | La estimulación de los receptores cutáneos. |
Mecanismos para aumentar el umbral del dolor. | 1.- Contrairritación de la compuerta 2.- Reducción del espasmo muscular 3.- Velocidad de conducción nerviosa 4.- Edema/inflamación posterior a la lesión |
El bloqueo de la sensación de dolor puede reducir e interrumpir, ¿qué cosas? | 1.- El espasmo muscular 2.- El ciclo dolor -> espasmo -> dolor |
¿De qué depende la alteración de la fuerza muscular al aplicar frío? | De la disminución de la intervención y del momento en el que se realiza la medición. |
¿Qué tipo de fuerza es la que aumenta al hacer masaje durante 5 minutos con frío? | La isométrica. |
Mecanismos para el aumento de fuerza. | 1.- Facilitación de la excitabilidad de los nervios motores 2.- Aumento de la motivación pasicológica para el rendimiento |
¿Qué sucede con la fuerza muscular en aplicaciones de frío de más de 30 minutos? | 1.- Disminuye la fuerza isométrica 2.- Al cabo de una hora aumento 3.- El aumento de fuerza se mantiene por 3 horas |
Efectos de aplicaciones de frío de más de 30 minutos. | 1.- Conducción más lenta de los nervios 2.- Reducción del flujo sanguíneo a los músculos 3.- Aumento de la rigidez en articulaciones o partes blandas |
¿El frío puede disminuir la espasticidad de manera permanente? | No, solo de forma temporal. |
Disminuyen su actividad en presencia del frío. | 1.- Actividad de motoneuronas gamma 2.- Actividad eferente del huso y órgano tendinoso de golgi |
Tiempo de apllicacion de frío necesario para mejorar el clono. | 10 - 30 minutos. |
Además de la disminución de la espasticidad y el clono, ¿qué otras cosas disminuyen? | 1.- Reflejo aquileo/osteotendinoso 5 2.- Resistencia a la movilidad pasiva |
¿Cuánto duran los efectos de idisminución con la aplicación de frío? | 1 - 1 1/2 hora. |
¿De qué se encargan las motoneuronas gamma? | De la sensibilidad a la contracción muscular. |
¿De qué se encargan el huso y el órgano tendinoso de golgi? | 1.- Detectar los cambios de longitud 2.- Cambios en la velocidad de contracción |
¿De qué se encargan las motoneuronas alfa? | Mejorar la contracción muscular. |
¿Qué motoneuronas se activan con la aplicación breve de frío? | Notoneuronas alfa. |
¿Qué le sucede a las motoneuronas con aplicaciones de frío de varios minutos? | Se lesionan. |
Efectos metabólicos de la crioterapia. | Disminución del metabolismo. |
¿Qué reacciones metabólicas disminuyen por la aplicación de frío? | 1.- Inflamación 2.- Cicatrización retrasada |
Enzimas inhibidas por la aplicación de frío. | 1.- Colagenasas 2.- Hialuronidasa 3.- Proteasa |
Indicaciones en crioterapia. | 1.- Control de la inflamación 2.- Control del edema 3.- Control del dolor 4.- Facilitación 5.- Traumatismos agudos 6.- Artritis aguda y subaguda 7.- Bursitis 8.- Artoplastias y endoprótesis 9.- Alivio del dolor miofascial y puntos dolorosos 10.- Quemaduras 11.- Afecciones que cursan con dolor y prurito |
¿Por qué el frío ayuda a controlar la inflamación? | 1.- Ralentiza la actividad de las reacciones químicas 2.- Reduce calor -> enrojecimiento -> edema -> dolor |
Indicaciones del frío en tejidos blandos. | 1.- Previene daño microvascular 2.- Disminuye actividad de leucocitos 3.- Previene daño a las paredes |
¿Cuándo debemos aplicar el hielo en caso de inflamación? | En las primeras 48 - 72 horas. |
¿En qué casos la inflamación puede mantenerse por más de 72 horas? | En traumatismos graves. |
En los casos de inflamación, ¿cuándo se debe cancelar la aplicación de frío? | Cuando se resuelva la inflamación aguda. |
Manera de aplicación del frío en caso de inflamación. | 15 minutos divididos en intervalos. |
¿En qué tipos de edemas no se debe colocar frío? | En los causados por circulación deficiente o por falta de movilidad. |
¿En qué tipos de edemas podemos aplicar frío? | 1.- Posterior a un traumatismo 2.- Edema asociado a inflamación aguda |
¿Qué se bloquea con la aplicación de frío que nos provoca una disminución del dolor? | Los receptores cutáneos. |
¿Cuánto duran los efectos de disminución del dolor en aplicaciones de 10 - 15 minutos? | 1 hora aproximádamente. |
¿Qué facilitación se obtienen en la aplicaciones rápidas de frío? | Patrones motores deseados. |
¿En qué casos se obtienen facilitaciones por la aplicación de frío? | 1.- Flascidez muscular 2.- Disfunción de motoneuronas superiores |
¿Qué produce la aplicación de frío en traumatismos agudos? | 1.- Disminuye la formación de hematoma 2.- Disminuye demandas metabólicas y respuesta química 3.- Disminuye riesgo de hipoxia 4.- Prevención de aumento de presión local 5.- Disminuye espasmo muscular potraumático 6.- Reacción inmediata si la piel está intacta |
¿En qué ayuda la aplicación de frío en pacientes con artritis? | Previene o reduce la destrucción de colágeno. |
¿Por qué ayuda aplicar frío en caso de bursitis? | Porque se dio un calentamiento general de la bursa. |
¿Cómo se debe aplicar el frío en una artoplasia o endoprótesis? | De manera poco intensa para no cortar por completo la inflamación. |
¿Por qué ayuda la aplicación de frío para el dolor miofascial o de los puntos gatillo? | Porque corta el círculo espasmo -> dolor -> espasmo. |
Beneficios de la crioterapia en quemaduras. | Reduce el efecto de la quemadura y el edema perilesional. |
¿Se puede aplicar frío en una quemadura con necrosis final? | Muy poco. |
¿En dónde se dan los efectos directos de la aplicación de frío? | Receptores y fibras que conducen el dolor. |
Efectos indirectos del frío. | 1.- Reduce la tumefacción dolorosa que acompaña al trauma 2.- Reduce los espasmos musculares y espasticidad |
Contraindicaciones de la crioterapia. | 1.- Hipersensibilidad al frío 2.- Enfermedad de raynaud 3.- Nervios en regeneración 4.- Zonas con mala circulación con vasculopatía periférica 5.- Sobre rama principal superficial de un nervio 6.- Heridas abiertas 7.- Hipertensión 8.- Arterioesclerosis |
¿Qué produce la crioterapia en personas con hipersensibilidad al frío? | Urticaria inducida por frío. |
¿Qué produce la crioterapia en personas con enfermedad de raynaud? | 1.- Cianosis digital 2.- Vasoconstricción de las arterias 3.- Posteriormente enrojecimiento - sensación de hormigueo |
Diferencia entre la enfermedad y fenómeno de raynaud. | 1.- Enfermedad: bilateral y simétrico 2.- Fenómeno: solo la extremidad expuesta |
¿Qué produce la aplicación de crioterapia en nervios en regenración? | 1.- Vasoconstricción local 2.- Alteración de la conducción 3.- Retrasa la regeneración |
¿Qué ocasiona la aplicación de crioterapia en zonas con mala circulación con vasculopatía periférica? | 1.- Agrava la vasoconstricción 2.- Aumenta viscosidad de la sangre |
Áreas en las que las formaciones nerviosas se encuentran muy superficiales. | 1.- Mediano 2.- Cubital 3.- Peroneo 4.- Radial |
Signos de cambios de conducción nerviosa. | 1.- Entumecimiento 2.- Hormigueo distal 3.- Descargas eléctricas |
¿Por qué no se debe aplicar crioterapia en heridas abiertas? | Porque retrasa la cicatrización de la herida al reducir la circulación y el ritmo metabólico. |
¿Qué efectos puede provocar la aplicación de crioterapia en una persona con hipertensión? | 1.- Aumentos transitorios de la presión arterial 2.- Interrumpir el tratamiento si la presión aumenta por encima de los valores seguros |
¿Qué sucede cuando se aplica crioterapia en pacientes con arterioesclerosis? | Una vasoconstricción, por lo que reducirá el flujo snaguíneo. |
Secuencia de sensación de respuesta al frío. | 1.- Frío intenso 2.- Quemazón 3.- Dolor 4.- Analgesia 5.- Entumecimiento |
Modalidades de crioterapia. | 1.- Unidades de compresión fría controlada 2.- Pulverizadores de crioevaporación 3.- Toallas congeladas 4.- Agua helada 5.- Baños de hidromasaje 6.- Baños de contraste 7.- Bolsas de hielo 8.-Vasos de hielo |
Contienen gel compuesto de sílice, solución salina y gelatina, se adapta a los relieves del cuerpo y mantiene temperaturas en 0° - 5° C. | Bolsas de frío o bolsas de hielo. |
¿Cuánto tiempo dura la bolsa de frío y cuánto tiempo debe pasar para su utilización entre paciente y paciente? | Dura 30 minutos y se debe esperar 2 horas entre paciente y paciente para que vuelva a su temperatura normal. |
Características del masaje con hielo. | Produce frío más intenso pero poco duradero. |
Bombea de forma alternativa agua fría y aire al interior de un manguito que se coloca envolviendo a la extremidad del paciente. | Unidad de compresión fría controlada. |
Temperatura de la unidad de compresión fría controlada. | Puede ajustarse entre 10° - 25° C. |
¿Cómo se aplica la compresión con la unidad de compresión de frío controlado? | Mediante el inflado intermitente. |
¿Qué son los pulverizadores de crioevaporación y congelación breve? | Sprays de cloruro de etilo o fluori-methane. |
Indicaciones de los pulverizadores de crioevaporación y congelación breve. | 1.- Síndrome de dolor miofascial 2.- Puntos gatillo 3.- Restricción de la movilidad 4.- Lesiones deportivas |
Cámaras con nitrógeno líquido/dióxido de carbono que llega a temperaturas de -120° a -200° C. | Aerocrioterapia/criosauna. |
¿Qué temperatura alcanza la piel en la aerocrioterapia? | 2° C en menos de 30 segundos. |
Modo de utilización de la aerocrioterapia. | 1.- Aplicaciones de 3 minutos 2.- No se debe entrar mojado |
Temperatua de los baños de agua con hielos. | 2° - 10° C |
Tiempo de aplicación de los bañor de agua fría con hielos. | 5 y 15 minutos. |
Beneficios de los baños de agua fría con hielos en la práctica deportiva. | 1.- Reduce contracturas 2.- Contrarresta peqeuñas inflamaciones 3.- Contrarresta microlesiones |
Métodos de crioterapia para el manejo de lesiones agudas. | 1.- RICE 2.- PRICE 3.- POLICE 4.- PEACE & LOVE |
Significado de RICE. | 1.- Rest 2.- Ice 3.- Compression 4.- Elevation |
Significado de PRICE. | 1.- Protection 2.- Rest 3.- Ice 4.- Compression 5.- Elevation |
Significado de POLICE. | 1.- Protection 2.- Optimal 3.- Loading 4.- Ice 5.- Compression 6.- Elevation |
Significado de PEACE & LOVE. | 1.- Protection 2.- Elevation 3.- Avoid anti-inflamatories 4.- Compression 5.- Education 6.- Load 7.- Optimism 8.- Vascularisation 9.- Excersice |
Cesar todas las actividades que provoquen dolor durante los primeros días. | Protection. |
Mantener el miembro afectado elevado lo más a menudo posible. | Elevation. |
Abstenerse de tomar antiinflamatorios y aplicar hielo. | Avoid anti-inflamatories. |
Colocar un vendaje elástico o un taping compresivo. | Compression. |
Enseñar buenas prácticas con el fin de evitar tratamientos innecesarios. | Education. |
Integrar cargas y movimientos sin ocasionar dolor. | Load. |
Tener confianza y ser positivo. | Optimism. |
Hacer actividad cardiovascular para irrigar los tejidos afectados y aumentar metabolismo. | Vascularisation. |
Favorecer una buena recuperación de movilidad, fuerza y propiocepción. | Exercise. |
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