Alimentación basada en plantas
como estilo de vida saludable
Embajadoras: Quetza y Éren
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Alma del proyecto
•Somos un MOVIMIENTO que pretende:
INSPIRAR a comunidades a tener un estilo de vida saludable y equilibrado tomando como aliados la nutrición y la gastronomía
COMPARTIR conocimiento y brindar herramientas para que el adoptar una alimentación balanceada y libre de violencia sea una posibilidad alcanzable
•Enfocamos al vegetarianismo como pilar de la alimentación pues confiamos en que es
el camino más sano para lograr un estado mental y físico ideal
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Nuestra filosofía…
•Creemos que la alimentación adecuada es imprescindible para un cuerpo y mente saludable, de tal modo que, no podemos gozar de un punto sin tener en paralelo el otro
•La forma en la que envejecemos tiene que ver con lo que consumimos, con nuestros hábitos y no sólo con la genética
•Alimentar de forma consciente y sana a nuestro organismo y al de los que se sientan en nuestra mesa, es una manera de mostrar respeto y amor
•Cocinar aumenta nuestra creatividad y desarrolla nuestro cerebro
•Que comer rico es un placer que nos merecemos
•Que la hora de la comida puede ser un oasis de calma en este mundo tan acelerado
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¿Qué buscamos?
•Compartir
>Información y conocimientos
>Ideas (filosofía)
>Técnicas prácticas y herramientas
•Promover
>Una alimentación con conciencia
>Autocuidado
>Respeto por los demás seres vivos y el medio ambiente
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¿Porqué una dieta vegetariana?
- Principio de no violencia
- Salud
- Descubrir nuevos panoramas en la rama gastronómica
- Cubrir la demanda de un grupo de un mercado en crecimiento
- Cuidado por el medio ambiente
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Personas con el DESEO o la NECESIDAD de iniciar o mejorar una alimentación saludable
Vegetarianos nuevos, vegetarianos establecidos, flexitarianos, o aquellos que busquen disminuir su ingesta de productos animales
Por convicción y principio de no violencia
Crear conceptos que se conviertan en soluciones para las diferentes problemáticas que impiden que las personas con distintos estilos de vida y personalidades, lleven una alimentación saludable.
¿Cuál es la propuesta?
Perfiles detectados:
•Falta de conocimiento
>Brindando asesoría, talleres, recetas e incluso ingredientes
•Falta de habilidades
>Brindando asesoría, talleres, proveyendo alimentos pre producidos
•Falta de tiempo
>Brindando alimentos cocinados listos para consumir
•Falta de recursos
> Blog
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"Este movimiento, es nuestra aportación a la humanidad, un granito de arena para hacer de este mundo un mejor lugar para vivir"
